De inhoud van jouw meditatiepakket:

• Meditatie 1: thuis of op vakantie, samen of alleen?
  In deze meditatie maak je een diepe verbinding met jezelf en met anderen om je heen. Dat geeft de rust, het vertrouwen en de inspiratie om elke dag de mooiste van je leven te maken
• Meditatie 2: wat gaan we doen vandaag?
  Iedereen heeft een doel in het leven. In deze meditatie verbind je je met jouw doel. Dit geeft vanzelf de juiste inspiratie voor wat je vandaag kan doen.
• Meditatie 3: verdwaald, wat nu?
  Fysiek verdwaald? Of jezelf even kwijt zijn? Je Thuisplek heb je altijd bij je, deze meditatie brengt je er in rechte lijn naar toe.
• Meditatie 4: wat als de omgeving even tegenzit?
  Een zeer praktische meditatie over hoe je kan omgaan met een fysieke omgeving die niet goed aanvoelt (een hotelkamer, een ruimte in je eigen huis,..)
• Meditatie 5: hou de pret en de spirit erin
  In deze meditatie leer je hoe je je elke dag opnieuw kan verbinden met je bron van kracht en vitaliteit. Een vermoeid of lusteloos moment is slechts een klein stukje van je wezen.
• Meditatie 6: jouw mooie toekomst
  Je leert werken met je 'toekomstige zelf', en hoe je dat vertaalt in je huidige leven 'nu'.
• Meditatie 7: Het nieuwe omarmen
  Alle nieuw bewustzijn dat je in de vorige meditaties verzamelde, verankeren en meenemen naar de toekomst
  
  Alle meditaties komen uit de cursussen van Sanaya Roman en Orin, co-founders van de Lightbodymeditatie